کالری جگر سیاه سرخ شده گوساله
در هر ۱۰۰ گرم حدود ۱۷۶ کیلوکالری · پروتئین ۲۲٫۳ g · کربوهیدرات ۰ g · چربی ۹٫۶ g
جگر سیاه سرخ شده گوساله، یکی از انواع غذاهای گوشتی است که از جگر گوساله تهیه می‌شود. این خوراکی معمولاً به صورت سرخ شده و همراه با پیاز و ادویه‌جات مختلف سرو می‌شود و در بسیاری از فرهنگ‌ها به عنوان یک غذای محبوب شناخته شده است. جگر سرخ شده را می‌توان به عنوان وعده اصلی یا در کنار نان و سبزیجات مصرف کرد.
ارزش غذایی جگر سیاه سرخ شده گوساله در ۱۰۰ گرم
| کالری | ۱۷۶ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۲۲٫۳ گرم |
| کربوهیدرات | ۰ گرم |
| چربی | ۹٫۶ گرم |
| فیبر | ۰ گرم |
کالری هر واحد
| یک سیخ ≈ ۶۰ گرم | ۱۰۶ کیلوکالری |
|---|---|
| یک پرس ≈ ۱۱۵ گرم | ۲۰۲ کیلوکالری |
غذاهای مشابه جگر سیاه سرخ شده گوساله
مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.