!

مرورگر این دستگاه قدیمی است

ورزشکار برای اجرا به iOS نسخه‌ی ۱۶٫۴ به بالا (یا کروم / Android System WebView نسخه‌ی ۱۱۱ به بالا) نیاز دارد. مرورگر این گوشی از این نسخه قدیمی‌تر است و برنامه روی آن اجرا نمی‌شود.

پشتیبانی: ۰۲۱-۹۱۶۹۰۱۶۶

کالری تیرامیسو

در هر ۱۰۰ گرم حدود ۲۴۸ کیلوکالری · پروتئین ۶٫۴ g · کربوهیدرات ۳۱٫۸ g · چربی ۱۱ g

ارزش غذایی تیرامیسو در ۱۰۰ گرم

کالری۲۴۸ کیلوکالری
پروتئین۶٫۴ گرم
کربوهیدرات۳۱٫۸ گرم
چربی۱۱ گرم
فیبر۰٫۸ گرم
کالری وعده‌ات را با کالری‌شمار رایگان حساب کنچند غذا را کنار هم بگذار و جمعِ کالری و مواد مغذی را ببین.برنامه‌ی غذاییِ مخصوصِ خودت را می‌خواهی؟متخصصینِ ورزشکار با توجه به بدن و هدفت برایت می‌نویسند.

غذاهای مشابه تیرامیسو

بستنی سنتیبستنی سنتی۲۴۹ کالری در ۱۰۰ گرمآیس پک۲۴۳ کالری در ۱۰۰ گرمبستنی معجون۲۶۳ کالری در ۱۰۰ گرمبستنی سوهان میهن۲۷۲ کالری در ۱۰۰ گرمبستنی سنتی گز میهن۲۷۳ کالری در ۱۰۰ گرمبستنی قیفیبستنی قیفی۲۲۲ کالری در ۱۰۰ گرم

مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.

کالری تیرامیسو + ارزش غذایی | ورزشکار