کالری اسنک از مخلوط غلات و آرد سیب زمینی
در هر ۱۰۰ گرم حدود ۴۴۹ کیلوکالری · پروتئین ۷٫۱ g · کربوهیدرات ۵۶٫۷ g · چربی ۲۳٫۱ g
اسنک مخلوط غلات و آرد سیب‌زمینی، یک خوراکی فرآوری‌شده است که معمولاً به عنوان میان‌وعده مصرف می‌شود. این اسنک‌ها در اشکال و طعم‌های مختلفی تولید می‌شوند و می‌توانند به صورت بسته‌بندی‌شده از فروشگاه‌ها تهیه شوند. اغلب به تنهایی یا همراه با انواع دیپ و سس‌ها سرو می‌شوند.
ارزش غذایی اسنک از مخلوط غلات و آرد سیب زمینی در ۱۰۰ گرم
| کالری | ۴۴۹ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۷٫۱ گرم |
| کربوهیدرات | ۵۶٫۷ گرم |
| چربی | ۲۳٫۱ گرم |
| فیبر | ۶ گرم |
کالری هر واحد
| یک تکه، کوچک ≈ ۵۰ گرم | ۲۲۵ کیلوکالری |
|---|---|
| یک تکه، بزرگ ≈ ۱۱۵ گرم | ۵۱۶ کیلوکالری |
غذاهای مشابه اسنک از مخلوط غلات و آرد سیب زمینی
مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.