کالری آب پشن فروت
در هر ۱۰۰ گرم حدود ۴۷ کیلوکالری · پروتئین ۰٫۸ g · کربوهیدرات ۱۰٫۷ g · چربی ۰٫۱ g
آب پشن فروت یک نوشیدنی طبیعی است که از میوه‌ی پشن فروت تهیه می‌شود. این نوشیدنی اغلب به‌صورت تازه‌گیری شده یا از کنسانتره‌ی میوه مصرف می‌گردد و طعمی ترش و شیرین دارد. در هر ۱۰۰ گرم از این نوشیدنی حدود ۴۷ کیلوکالری انرژی وجود دارد که حاوی ۰.۸ گرم پروتئین، ۱۰.۷ گرم کربوهیدرات و ۰.۱ گرم چربی است. لازم به ذکر است که این مقادیر تغذیه‌ای تقریبی هستند و ممکن است بسته به روش تهیه و برند محصول کمی متفاوت باشند.
ارزش غذایی آب پشن فروت در ۱۰۰ گرم
| کالری | ۴۷ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۰٫۸ گرم |
| کربوهیدرات | ۱۰٫۷ گرم |
| چربی | ۰٫۱ گرم |
| فیبر | ۰ گرم |
کالری هر واحد
| یک لیوان ≈ ۲۵۰ گرم | ۱۱۸ کیلوکالری |
|---|
غذاهای مشابه آب پشن فروت
مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.