!

مرورگر این دستگاه قدیمی است

ورزشکار برای اجرا به iOS نسخه‌ی ۱۶٫۴ به بالا (یا کروم / Android System WebView نسخه‌ی ۱۱۱ به بالا) نیاز دارد. مرورگر این گوشی از این نسخه قدیمی‌تر است و برنامه روی آن اجرا نمی‌شود.

پشتیبانی: ۰۲۱-۹۱۶۹۰۱۶۶

کنوفه یا کنافه — کالری و ارزش غذایی

کالری کنوفه یا کنافه

در هر ۱۰۰ گرم حدود ۳۵۵ کیلوکالری · پروتئین ۶٫۱ g · کربوهیدرات ۴۶ g · چربی ۱۷ g

ارزش غذایی کنوفه یا کنافه در ۱۰۰ گرم

کالری۳۵۵ کیلوکالری
پروتئین۶٫۱ گرم
کربوهیدرات۴۶ گرم
چربی۱۷ گرم
فیبر۱ گرم

کالری هر واحد

یک برش ≈ ۱۲۰ گرم۴۲۶ کیلوکالری
کالری وعده‌ات را با کالری‌شمار رایگان حساب کنچند غذا را کنار هم بگذار و جمعِ کالری و مواد مغذی را ببین.برنامه‌ی غذاییِ مخصوصِ خودت را می‌خواهی؟متخصصینِ ورزشکار با توجه به بدن و هدفت برایت می‌نویسند.

مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.

کالری کنوفه یا کنافه + ارزش غذایی | ورزشکار