!

مرورگر این دستگاه قدیمی است

ورزشکار برای اجرا به iOS نسخه‌ی ۱۶٫۴ به بالا (یا کروم / Android System WebView نسخه‌ی ۱۱۱ به بالا) نیاز دارد. مرورگر این گوشی از این نسخه قدیمی‌تر است و برنامه روی آن اجرا نمی‌شود.

پشتیبانی: ۰۲۱-۹۱۶۹۰۱۶۶

کالری چای سبز دم کرده

در هر ۱۰۰ گرم حدود ۰ کیلوکالری · پروتئین ۰٫۱ g · کربوهیدرات ۰ g · چربی ۰ g

چای سبز دم کرده، نوشیدنی‌ای محبوب است که از برگ‌های گیاه کاملیا سیننسیس تهیه می‌شود. این نوشیدنی معمولاً به صورت گرم و بدون افزودنی‌هایی مانند شکر یا شیر مصرف می‌شود، اما می‌توان آن را به صورت سرد نیز سرو کرد. چای سبز به دلیل طعم خاص و ملایمش، در بسیاری از فرهنگ‌ها به عنوان یک نوشیدنی روزانه مورد استفاده قرار می‌گیرد.

ارزش غذایی چای سبز دم کرده در ۱۰۰ گرم

کالری۰ کیلوکالری
پروتئین۰٫۱ گرم
کربوهیدرات۰ گرم
چربی۰ گرم
فیبر۰ گرم

کالری هر واحد

یک استکان ≈ ۱۲۵ گرم۰ کیلوکالری
یک لیوان ≈ ۲۵۰ گرم۰ کیلوکالری
کالری وعده‌ات را با کالری‌شمار رایگان حساب کنچند غذا را کنار هم بگذار و جمعِ کالری و مواد مغذی را ببین.برنامه‌ی غذاییِ مخصوصِ خودت را می‌خواهی؟متخصصینِ ورزشکار با توجه به بدن و هدفت برایت می‌نویسند.

مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.

کالری چای سبز دم کرده + پروتئین، کربوهیدرات و چربی | ورزشکار