!

مرورگر این دستگاه قدیمی است

ورزشکار برای اجرا به iOS نسخه‌ی ۱۶٫۴ به بالا (یا کروم / Android System WebView نسخه‌ی ۱۱۱ به بالا) نیاز دارد. مرورگر این گوشی از این نسخه قدیمی‌تر است و برنامه روی آن اجرا نمی‌شود.

پشتیبانی: ۰۲۱-۹۱۶۹۰۱۶۶

کالری قهوه

در هر ۱۰۰ گرم حدود ۰ کیلوکالری · پروتئین ۰٫۱ g · کربوهیدرات ۰ g · چربی ۰ g

قهوه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان است که از دانه‌های برشته‌شده و آسیاب‌شده‌ی گیاه قهوه تهیه می‌شود. این نوشیدنی معمولاً به صورت گرم و در انواع مختلفی مانند اسپرسو، لاته، کاپوچینو و قهوه دمی مصرف می‌شود. قهوه به دلیل طعم و عطر خاص خود و همچنین اثرات انرژی‌بخش، در بسیاری از فرهنگ‌ها جایگاه ویژه‌ای دارد.

ارزش غذایی قهوه در ۱۰۰ گرم

کالری۰ کیلوکالری
پروتئین۰٫۱ گرم
کربوهیدرات۰ گرم
چربی۰ گرم
فیبر۰ گرم

کالری هر واحد

یک لیوان ≈ ۲۵۰ گرم۰ کیلوکالری
کالری وعده‌ات را با کالری‌شمار رایگان حساب کنچند غذا را کنار هم بگذار و جمعِ کالری و مواد مغذی را ببین.برنامه‌ی غذاییِ مخصوصِ خودت را می‌خواهی؟متخصصینِ ورزشکار با توجه به بدن و هدفت برایت می‌نویسند.

مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.

کالری قهوه + پروتئین، کربوهیدرات و چربی | ورزشکار