کالری پودر فرنی، کاسترد
در هر ۱۰۰ گرم حدود ۳۵۴ کیلوکالری · پروتئین ۰٫۶ g · کربوهیدرات ۹۲ g · چربی ۰٫۷ g
ارزش غذایی پودر فرنی، کاسترد در ۱۰۰ گرم
| کالری | ۳۵۴ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۰٫۶ گرم |
| کربوهیدرات | ۹۲ گرم |
| چربی | ۰٫۷ گرم |
| فیبر | ۰ گرم |
کالری هر واحد
| یک قاشق چایخوری ≈ ۴ گرم | ۱۲ کیلوکالری |
|---|---|
| یک قاشق غذاخوری ≈ ۷ گرم | ۲۵ کیلوکالری |
غذاهای مشابه پودر فرنی، کاسترد
مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.