!

مرورگر این دستگاه قدیمی است

ورزشکار برای اجرا به iOS نسخه‌ی ۱۶٫۴ به بالا (یا کروم / Android System WebView نسخه‌ی ۱۱۱ به بالا) نیاز دارد. مرورگر این گوشی از این نسخه قدیمی‌تر است و برنامه روی آن اجرا نمی‌شود.

پشتیبانی: ۰۲۱-۹۱۶۹۰۱۶۶

کالری پای سیب یک برش

در هر ۱۰۰ گرم حدود ۱۹۷ کیلوکالری · پروتئین ۱٫۸ g · کربوهیدرات ۳۱٫۴ g · چربی ۸ g

ارزش غذایی پای سیب یک برش در ۱۰۰ گرم

کالری۱۹۷ کیلوکالری
پروتئین۱٫۸ گرم
کربوهیدرات۳۱٫۴ گرم
چربی۸ گرم
فیبر۲ گرم

کالری هر واحد

یک برش ≈ ۱۲۰ گرم۲۳۶ کیلوکالری
کالری وعده‌ات را با کالری‌شمار رایگان حساب کنچند غذا را کنار هم بگذار و جمعِ کالری و مواد مغذی را ببین.برنامه‌ی غذاییِ مخصوصِ خودت را می‌خواهی؟متخصصینِ ورزشکار با توجه به بدن و هدفت برایت می‌نویسند.

مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.

کالری پای سیب یک برش + ارزش غذایی | ورزشکار