!

مرورگر این دستگاه قدیمی است

ورزشکار برای اجرا به iOS نسخه‌ی ۱۶٫۴ به بالا (یا کروم / Android System WebView نسخه‌ی ۱۱۱ به بالا) نیاز دارد. مرورگر این گوشی از این نسخه قدیمی‌تر است و برنامه روی آن اجرا نمی‌شود.

پشتیبانی: ۰۲۱-۹۱۶۹۰۱۶۶

کالری بستنی طعم دار

در هر ۱۰۰ گرم حدود ۱۷۹ کیلوکالری · پروتئین ۳٫۴ g · کربوهیدرات ۲۴٫۷ g · چربی ۸ g

بستنی طعم‌دار، دسری محبوب و خنک است که از شیر، شکر، طعم‌دهنده‌ها و افزودنی‌های مختلف تهیه می‌شود. این خوراکی معمولاً به صورت آماده در فروشگاه‌ها عرضه شده و در فصول گرم سال یا به عنوان دسر پس از غذا مصرف می‌شود. بستنی طعم‌دار در انواع مختلفی مانند میوه‌ای، شکلاتی، وانیلی و مغزدار موجود است و می‌توان آن را به تنهایی یا همراه با میوه، سس و تزئینات دیگر سرو کرد.

ارزش غذایی بستنی طعم دار در ۱۰۰ گرم

کالری۱۷۹ کیلوکالری
پروتئین۳٫۴ گرم
کربوهیدرات۲۴٫۷ گرم
چربی۸ گرم
فیبر۰ گرم

کالری هر واحد

یک اسکوپ ≈ ۴۵ گرم۸۱ کیلوکالری
یک لیوان ≈ ۵۵ گرم۹۸ کیلوکالری
کالری وعده‌ات را با کالری‌شمار رایگان حساب کنچند غذا را کنار هم بگذار و جمعِ کالری و مواد مغذی را ببین.برنامه‌ی غذاییِ مخصوصِ خودت را می‌خواهی؟متخصصینِ ورزشکار با توجه به بدن و هدفت برایت می‌نویسند.

مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.

کالری بستنی طعم دار + پروتئین، کربوهیدرات و چربی | ورزشکار