کالری ویفر بستنی
در هر ۱۰۰ گرم حدود ۲۱۰ کیلوکالری · پروتئین ۳٫۱ g · کربوهیدرات ۲۰٫۴ g · چربی ۸٫۵ g
ارزش غذایی ویفر بستنی در ۱۰۰ گرم
| کالری | ۲۱۰ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۳٫۱ گرم |
| کربوهیدرات | ۲۰٫۴ گرم |
| چربی | ۸٫۵ گرم |
| فیبر | ۱ گرم |
کالری هر واحد
| یک عدد ≈ ۸۵ گرم | ۱۷۹ کیلوکالری |
|---|
غذاهای مشابه ویفر بستنی
مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.