!

مرورگر این دستگاه قدیمی است

ورزشکار برای اجرا به iOS نسخه‌ی ۱۶٫۴ به بالا (یا کروم / Android System WebView نسخه‌ی ۱۱۱ به بالا) نیاز دارد. مرورگر این گوشی از این نسخه قدیمی‌تر است و برنامه روی آن اجرا نمی‌شود.

پشتیبانی: ۰۲۱-۹۱۶۹۰۱۶۶

نان / شیرینی پنجره ای — کالری و ارزش غذایی

کالری نان / شیرینی پنجره ای

در هر ۱۰۰ گرم حدود ۳۶۵ کیلوکالری · پروتئین ۷ g · کربوهیدرات ۴۵٫۲ g · چربی ۱۷٫۴ g

ارزش غذایی نان / شیرینی پنجره ای در ۱۰۰ گرم

کالری۳۶۵ کیلوکالری
پروتئین۷ گرم
کربوهیدرات۴۵٫۲ گرم
چربی۱۷٫۴ گرم
فیبر۱٫۲ گرم

کالری هر واحد

یک عدد ≈ ۲۰ گرم۷۳ کیلوکالری
کالری وعده‌ات را با کالری‌شمار رایگان حساب کنچند غذا را کنار هم بگذار و جمعِ کالری و مواد مغذی را ببین.برنامه‌ی غذاییِ مخصوصِ خودت را می‌خواهی؟متخصصینِ ورزشکار با توجه به بدن و هدفت برایت می‌نویسند.

مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.

کالری نان / شیرینی پنجره ای + ارزش غذایی | ورزشکار