کالری شربت آبلیمو
در هر ۱۰۰ گرم حدود ۶۰ کیلوکالری · پروتئین ۰ g · کربوهیدرات ۱۶ g · چربی ۰٫۱ g
شربت آبلیمو یک نوشیدنی خنک و محبوب است که از ترکیب آبلیمو، آب و شکر تهیه می‌شود. این شربت معمولاً در فصول گرم سال برای رفع عطش و پذیرایی مورد استفاده قرار می‌گیرد و می‌توان آن را به صورت خانگی یا آماده مصرف کرد. شربت آبلیمو را می‌توان به تنهایی نوشید یا با افزودن نعنا و یخ، طعم و خنکی آن را دوچندان کرد.
ارزش غذایی شربت آبلیمو در ۱۰۰ گرم
| کالری | ۶۰ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۰ گرم |
| کربوهیدرات | ۱۶ گرم |
| چربی | ۰٫۱ گرم |
| فیبر | ۰ گرم |
کالری هر واحد
| یک لیوان ≈ ۲۴۰ گرم | ۱۴۴ کیلوکالری |
|---|
غذاهای مشابه شربت آبلیمو
مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.