کالری سس پنیر آبی رنگ
در هر ۱۰۰ گرم حدود ۴۵۷ کیلوکالری · پروتئین ۲ g · کربوهیدرات ۸٫۷ g · چربی ۴۶٫۳ g
ارزش غذایی سس پنیر آبی رنگ در ۱۰۰ گرم
| کالری | ۴۵۷ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۲ گرم |
| کربوهیدرات | ۸٫۷ گرم |
| چربی | ۴۶٫۳ گرم |
| فیبر | ۰ گرم |
کالری هر واحد
| یک قاشق چایخوری ≈ ۵ گرم | ۲۱ کیلوکالری |
|---|---|
| یک قاشق غذاخوری ≈ ۱۴ گرم | ۶۴ کیلوکالری |
غذاهای مشابه سس پنیر آبی رنگ
مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.