کالری سس قره قاط
در هر ۱۰۰ گرم حدود ۱۵۱ کیلوکالری · پروتئین ۰٫۲ g · کربوهیدرات ۳۹٫۹ g · چربی ۰٫۱ g
ارزش غذایی سس قره قاط در ۱۰۰ گرم
| کالری | ۱۵۱ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۰٫۲ گرم |
| کربوهیدرات | ۳۹٫۹ گرم |
| چربی | ۰٫۱ گرم |
| فیبر | ۰ گرم |
کالری هر واحد
| یک قاشق چایخوری ≈ ۵ گرم | ۷ کیلوکالری |
|---|---|
| یک قاشق غذاخوری ≈ ۱۴ گرم | ۲۱ کیلوکالری |
غذاهای مشابه سس قره قاط
مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.