!

مرورگر این دستگاه قدیمی است

ورزشکار برای اجرا به iOS نسخه‌ی ۱۶٫۴ به بالا (یا کروم / Android System WebView نسخه‌ی ۱۱۱ به بالا) نیاز دارد. مرورگر این گوشی از این نسخه قدیمی‌تر است و برنامه روی آن اجرا نمی‌شود.

پشتیبانی: ۰۲۱-۹۱۶۹۰۱۶۶

کالری ساندویچ سوسیس بندری

در هر ۱۰۰ گرم حدود ۲۶۵ کیلوکالری · پروتئین ۴ g · کربوهیدرات ۲۳ g · چربی ۱۶ g

ساندویچ سوسیس بندری یک غذای محبوب و پرطرفدار است که از ترکیب سوسیس، پیاز و سیب‌زمینی سرخ‌شده با سس گوجه‌فرنگی و ادویه‌های تند تهیه می‌شود. این ساندویچ معمولاً به صورت گرم سرو می‌شود و در فست‌فودها و اغذیه‌فروشی‌ها به وفور یافت می‌شود. طعم تند و لذیذ آن، سوسیس بندری را به گزینه‌ای جذاب برای وعده‌های غذایی سریع تبدیل کرده است.

در هر ۱۰۰ گرم ساندویچ سوسیس بندری، ۲۶۵ کالری انرژی، ۴ گرم پروتئین، ۲۳ گرم کربوهیدرات، ۱۶ گرم چربی و ۲ گرم فیبر وجود دارد. این مقادیر تقریبی هستند و بسته به نوع سوسیس، میزان روغن مصرفی و ترکیبات دقیق، ممکن است کمی متفاوت باشند.

ارزش غذایی ساندویچ سوسیس بندری در ۱۰۰ گرم

کالری۲۶۵ کیلوکالری
پروتئین۴ گرم
کربوهیدرات۲۳ گرم
چربی۱۶ گرم
فیبر۲ گرم

کالری هر واحد

یک عدد ≈ ۱۸۵ گرم۴۹۰ کیلوکالری
کالری وعده‌ات را با کالری‌شمار رایگان حساب کنچند غذا را کنار هم بگذار و جمعِ کالری و مواد مغذی را ببین.برنامه‌ی غذاییِ مخصوصِ خودت را می‌خواهی؟متخصصینِ ورزشکار با توجه به بدن و هدفت برایت می‌نویسند.

مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.

کالری ساندویچ سوسیس بندری + پروتئین، کربوهیدرات و چربی | ورزشکار