حرکات پشت
۶۴۶ حرکت
بارفیکس دست موازی روی دستگاه دیپوزن بدن
بارفیکس سینه گیرونداوزن بدن
بارفیکس کتفوزن بدن
بارفیکس کمانداروزن بدن
بارفیکس کماندوییوزن بدن
بارفیکس (منفی) (بانوان)وزن بدن
بارفیکس نامتقارنوزن بدن
بارفیکس نشسته (پاها بالا)وزن بدن
بارفیکس نشسته دستبرعکسوزن بدن
بارفیکس نشسته دسترووزن بدن
بارفیکس نیمکتوزن بدن
باز و بسته کردن آرنج چسبیده ایستادهوزن بدن
بالا آوردن آرنج - شنا سوئدی معکوسوزن بدن
بالا آوردن پشت دستوزن بدن
بالا آوردن دست از پشت نشسته (بانوان)وزن بدن
بالا بردن متناوب دست با توپ پیلاتستوپ پیلاتس
بالا و پایینوزن بدن
بتل روپ پاور اسلمطناب نبرد
بتل روپ موج بلندطناب نبرد
برپی با پای کشوییوزن بدن
بکلیوروزن بدن
پاندول سرشانه خم (بانوان)وزن بدن
پاور پول تیآرایکستیآرایکس
پرتاب با بازوهای ثابتوزن بدن
