اسکوات با لگد پهلو و لمس پاشنه یک‌درمیان روی بوسو
Bosu Ball Alternate Heel Touch Side Kick Squat
توضیحات این حرکت هنوز آماده نشده است.
ورزشکار
مرورگر این دستگاه قدیمی است
ورزشکار برای اجرا به iOS نسخه‌ی ۱۶٫۴ به بالا (یا کروم / Android System WebView نسخه‌ی ۱۱۱ به بالا) نیاز دارد. مرورگر این گوشی از این نسخه قدیمی‌تر است و برنامه روی آن اجرا نمی‌شود.
Bosu Ball Alternate Heel Touch Side Kick Squat
توضیحات این حرکت هنوز آماده نشده است.