!

مرورگر این دستگاه قدیمی است

ورزشکار برای اجرا به iOS نسخه‌ی ۱۶٫۴ به بالا (یا کروم / Android System WebView نسخه‌ی ۱۱۱ به بالا) نیاز دارد. مرورگر این گوشی از این نسخه قدیمی‌تر است و برنامه روی آن اجرا نمی‌شود.

پشتیبانی: ۰۲۱-۹۱۶۹۰۱۶۶

کیک اسفنجی — کالری و ارزش غذایی

کالری کیک اسفنجی

در هر ۱۰۰ گرم حدود ۲۹۰ کیلوکالری · پروتئین ۵٫۴ g · کربوهیدرات ۶۱ g · چربی ۲٫۷ g

ارزش غذایی کیک اسفنجی در ۱۰۰ گرم

کالری۲۹۰ کیلوکالری
پروتئین۵٫۴ گرم
کربوهیدرات۶۱ گرم
چربی۲٫۷ گرم
فیبر۰٫۵ گرم

کالری هر واحد

یک برش، متوسط ≈ ۶۳ گرم۱۸۳ کیلوکالری
یک برش، بزرگ ≈ ۱۲۰ گرم۳۴۸ کیلوکالری
کالری وعده‌ات را با کالری‌شمار رایگان حساب کنچند غذا را کنار هم بگذار و جمعِ کالری و مواد مغذی را ببین.برنامه‌ی غذاییِ مخصوصِ خودت را می‌خواهی؟متخصصینِ ورزشکار با توجه به بدن و هدفت برایت می‌نویسند.

مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.

کالری کیک اسفنجی + ارزش غذایی | ورزشکار