کالری چای گیاهی (herbal) دم کرده
در هر ۱۰۰ گرم حدود ۱ کیلوکالری · پروتئین ۰ g · کربوهیدرات ۰٫۲ g · چربی ۰ g
چای گیاهی دم‌کرده، نوشیدنی‌ای است که از خیساندن بخش‌های مختلف گیاهان مانند برگ، گل، ریشه یا دانه در آب داغ تهیه می‌شود. این نوشیدنی‌ها معمولاً بدون کافئین هستند و به دلیل طعم و عطر متنوعشان، جایگزین مناسبی برای چای سیاه یا قهوه به شمار می‌روند. چای‌های گیاهی را می‌توان به صورت گرم یا سرد مصرف کرد و در بسیاری از فرهنگ‌ها به عنوان یک نوشیدنی آرام‌بخش یا گوارا شناخته می‌شوند.
ارزش غذایی چای گیاهی (herbal) دم کرده در ۱۰۰ گرم
| کالری | ۱ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۰ گرم |
| کربوهیدرات | ۰٫۲ گرم |
| چربی | ۰ گرم |
| فیبر | ۰ گرم |
کالری هر واحد
| یک استکان ≈ ۱۲۵ گرم | ۱ کیلوکالری |
|---|---|
| یک لیوان ≈ ۲۵۰ گرم | ۳ کیلوکالری |
غذاهای مشابه چای گیاهی (herbal) دم کرده
مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.