کالری چای پاکستانی دم شده
در هر ۱۰۰ گرم حدود ۴۶ کیلوکالری · پروتئین ۱٫۷ g · کربوهیدرات ۵٫۹ g · چربی ۱٫۹ g
چای پاکستانی دم شده، نوشیدنی‌ای گرم و معطر است که معمولاً با شیر و ادویه‌هایی مانند هل، زنجبیل و دارچین تهیه می‌شود. این چای در فرهنگ غذایی پاکستان و مناطق اطراف آن جایگاه ویژه‌ای دارد و اغلب در وعده‌های صبحانه یا عصرانه سرو می‌شود. طعم غنی و بافت خامه‌ای آن، این نوشیدنی را به گزینه‌ای محبوب برای بسیاری از افراد تبدیل کرده است.
ارزش غذایی چای پاکستانی دم شده در ۱۰۰ گرم
| کالری | ۴۶ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۱٫۷ گرم |
| کربوهیدرات | ۵٫۹ گرم |
| چربی | ۱٫۹ گرم |
| فیبر | ۰ گرم |
کالری هر واحد
| یک استکان ≈ ۱۲۵ گرم | ۵۸ کیلوکالری |
|---|---|
| یک لیوان ≈ ۲۵۰ گرم | ۱۱۵ کیلوکالری |
غذاهای مشابه چای پاکستانی دم شده
مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.