کالری شکلات مغز گردو دار
در هر ۱۰۰ گرم حدود ۲۷۸ کیلوکالری · پروتئین ۳ g · کربوهیدرات ۳۴٫۱ g · چربی ۳۱٫۹ g
ارزش غذایی شکلات مغز گردو دار در ۱۰۰ گرم
| کالری | ۲۷۸ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۳ گرم |
| کربوهیدرات | ۳۴٫۱ گرم |
| چربی | ۳۱٫۹ گرم |
| فیبر | ۰٫۲ گرم |
کالری هر واحد
| یک تکه ≈ ۴ گرم | ۱۱ کیلوکالری |
|---|---|
| یک لیوان، خرد شده ≈ ۱۵۰ گرم | ۴۱۷ کیلوکالری |
غذاهای مشابه شکلات مغز گردو دار
مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.