کالری سس گوجه فرنگی کچاپ
در هر ۱۰۰ گرم حدود ۱۱۵ کیلوکالری · پروتئین ۱٫۶ g · کربوهیدرات ۲۸٫۶ g · چربی ۰٫۱ g
ارزش غذایی سس گوجه فرنگی کچاپ در ۱۰۰ گرم
| کالری | ۱۱۵ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۱٫۶ گرم |
| کربوهیدرات | ۲۸٫۶ گرم |
| چربی | ۰٫۱ گرم |
| فیبر | ۰ گرم |
کالری هر واحد
| یک قاشق چایخوری ≈ ۵ گرم | ۵ کیلوکالری |
|---|---|
| یک قاشق غذاخوری ≈ ۱۴ گرم | ۱۶ کیلوکالری |
غذاهای مشابه سس گوجه فرنگی کچاپ
مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.