کالری روغن mct
در هر ۱۰۰ گرم حدود ۸۰۰ کیلوکالری · پروتئین ۰ g · کربوهیدرات ۰ g · چربی ۹۳ g
ارزش غذایی روغن mct در ۱۰۰ گرم
| کالری | ۸۰۰ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۰ گرم |
| کربوهیدرات | ۰ گرم |
| چربی | ۹۳ گرم |
| فیبر | ۰ گرم |
کالری هر واحد
| یک قاشق چایخوری ≈ ۵ گرم | ۳۶ کیلوکالری |
|---|---|
| یک قاشق غذاخوری ≈ ۱۴ گرم | ۱۱۲ کیلوکالری |
غذاهای مشابه روغن mct
مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.