کشش چرخاننده خارجی و اکستنسور مفصل ران خوابیده
Recumbent Hip External Rotator and Hip Extensor Stretch
توضیحات این حرکت هنوز آماده نشده است.
مرورگر این دستگاه قدیمی است
ورزشکار برای اجرا به iOS نسخهی ۱۶٫۴ به بالا (یا کروم / Android System WebView نسخهی ۱۱۱ به بالا) نیاز دارد. مرورگر این گوشی از این نسخه قدیمیتر است و برنامه روی آن اجرا نمیشود.
Recumbent Hip External Rotator and Hip Extensor Stretch
توضیحات این حرکت هنوز آماده نشده است.