کالری آیس مک
در هر ۱۰۰ گرم حدود ۶۸ کیلوکالری · پروتئین ۰ g · کربوهیدرات ۱۷ g · چربی ۰ g
آیس مک نوعی دسر یا شیرینی است که معمولاً به صورت سرد سرو می‌شود. این خوراکی اغلب در کافه‌ها و قنادی‌ها یافت می‌شود و می‌تواند به عنوان یک میان‌وعده شیرین یا همراه با نوشیدنی‌های گرم مصرف شود. آیس مک با طعم‌های مختلفی تهیه می‌شود و به دلیل بافت خاص و طعم دلپذیرش محبوبیت دارد.
در هر ۱۰۰ گرم آیس مک، حدود ۶۸ کالری انرژی، ۱۷ گرم کربوهیدرات و ۰ گرم پروتئین و چربی وجود دارد. این مقادیر تقریبی هستند و بسته به نوع مواد اولیه و روش تهیه می‌توانند متفاوت باشند. برای محاسبه دقیق‌تر، می‌توانید از ابزار کالری‌شمار ورزشکار استفاده کنید.
ارزش غذایی آیس مک در ۱۰۰ گرم
| کالری | ۶۸ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۰ گرم |
| کربوهیدرات | ۱۷ گرم |
| چربی | ۰ گرم |
| فیبر | ۰ گرم |
غذاهای مشابه آیس مک
مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.