هوم جیم رسا (رسا جیم) تهران

هوم جیم رسا (رسا جیم) یکی از مجموعه‌های باسابقه در منطقه سعادت‌آباد و شهرک غرب تهران است که با نزدیک به ۱۷ سال تجربه، فضایی خصوصی و تمیز را برای ورزشکاران فراهم کرده است. این مجموعه با تمرکز بر نیازهای فردی، برنامه‌های تمرینی را بر اساس قد، وزن و اهداف اختصاصی هر شخص طراحی می‌کند.

کلاس‌های این باشگاه شامل رشته‌های متنوعی نظیر فانکشنال کراس‌فیت، TRX، کاردیو، بدنسازی فیتنس، استرچ، ژیمناستیک مقدماتی، پارکور و کلستینیکس است. همچنین تمرینات تخصصی برای چربی‌سوزی، عضله‌سازی و حرکات اصلاحی و درمانی زیر نظر مربیان متخصص انجام می‌شود. جلسات تمرینی به صورت متمرکز و فشرده در بازه‌های یک‌ساعته برگزار می‌گردند تا بیشترین بازدهی برای ورزشکاران حاصل شود. از امکانات این مجموعه می‌توان به سیستم‌های تهویه، سرمایش و گرمایش، رختکن و سرویس بهداشتی اشاره کرد.